• “Una pausa necesaria: superar una lesión de rodilla va”.
Hola, hoy les voy a contar un poco de la lesión que tuve el 18 de Noviembre del 2025. Estábamos todos los alumnos en el campo de futbol de la escuela ensayando para el desfile del 20 de noviembre, yo tenía que subirme en dos de mis compañeros para así formar una pirámide, en el penúltimo ensayo del día Martes, uno de ellos se va, y deja a otro en su lugar el cual no sabía cómo levántame y al momento de yo subir hace un mal movimiento lo que ocasiona una Subluxacion de la rótula de mi rodilla izquierda, yo sentí un dolor muy feo y lo primero que grité fue mi rodilla! Bájame!, y el compañero me deja caer lo que provoca un rotura del ligamento cruzado. ( les dejo una foto de lo que se tenía que hacer) ¿Qué fue lo que aprendí? Que es muy importante hacer todos los movimientos con cuidado, cuando alguna parte de nuestro cuerpo nos duela atendernos a tiempo y no dejarlo pasar. Hasta hoy ni me he recuperado de la lesión, y me siento muy mal ya que soy una persona que no se puede e...